La consistencia parece ser una idea aburrida a primera vista. Carece de glamour y emoción. Pero, cuando miras más de cerca, la consistencia no es nada aburrida. Contiene el secreto del logro y el éxito. Es la clave de un poder casi mágico que puede transformar vidas.
La consistencia significa repetir los mismos comportamientos con regularidad y sin excepciones. El comportamiento constante es lo opuesto al comportamiento errático. Saltarse los entrenamientos es un ejemplo de comportamiento errático. Realizar todos o la mayoría de sus entrenamientos es un ejemplo de consistencia.
La consistencia crea hábitos poderosos; la falta de ella y las excepciones significan que debe comenzar a desarrollar los hábitos de nuevo.
La consistencia permite que las semillas crezcan y la fruta llegue. Es necesaria una acción regular, paciente y constante para lograr buenos resultados. Incluso ganar la lotería requiere comprar un boleto e ingresar los números.
Se dice que una mujer que ganó la lotería de 162 millones de dólares dijo que jugó los mismos números de manera constante durante dos años. Ella no lo jugó una o dos veces y se rindió como puede hacer la gente.
Creía firmemente que su sueño de ganar la lotería se haría realidad. La consistencia, entonces, puede funcionar ocasionalmente incluso en el notoriamente arriesgado mundo de los juegos de azar.
Recientemente, leí un artículo destacado de TJ Walker, el experto en comunicación y oratoria. Comentó la frecuencia con la que la comunicación se interrumpe en Internet debido a la falta de coherencia.
Las revistas, blogs y podcasts a menudo solo duran uno o dos números y luego desaparecen. O sus creadores se quedaron sin material o esperaron tontamente el éxito después de uno o dos esfuerzos y se rindieron cuando los resultados de sus esfuerzos fueron decepcionantes.
La mayoría de los gurús del marketing insisten en que las ventas solo llegan después de que se hayan enviado unos siete mensajes de correo electrónico a una lista de clientes potenciales.
Muchos no serían empresarios sin la paciencia y la consistencia para enviar incluso siete mensajes a sus listas. Es poco probable que logren ganarse la confianza de sus clientes.
Casi cualquier objetivo que valga la pena alcanzar exige esfuerzos regulares y constantes. Si desea obtener un cinturón negro en un arte marcial, debe presentarse a una sesión de entrenamiento tras otra, lo desee o no.
Sé, por muchos años de experiencia, que los estudiantes que se presentan con regularidad a los entrenamientos casi siempre logran su objetivo de convertirse en cinturón negro.
Sin embargo, he tenido algunos estudiantes muy talentosos que carecían de paciencia y solo aparecían esporádicamente. Cuando su avance en la escalera del éxito les pareció demasiado lento, se rindieron y desaparecieron.
Cuando examino a mis estudiantes de artes marciales en las sesiones de calificación, a menudo los felicito por estar allí. Les digo que ya están a la mitad de la calificación porque han aparecido y en las famosas palabras de Woody Allen: "El 80% del éxito en la vida es simplemente aparecer".
Al presentarse, mis alumnos han demostrado que tienen agallas y están dispuestos a aceptar el hecho de que pueden parecer tontos si olvidan su programa de estudios o lo realizan mal. No todos pueden enfrentar esta posibilidad e incluso tuve un estudiante que abandonó el arte marcial porque la calificación parecía demasiado preocupante.
Una persona que nunca ha dejado de presentarse en el Reino Unido y alrededor de un tercio del resto del mundo es la reina Isabel II. Durante más de medio siglo ha aparecido en una ocasión formal e informal tras otra en los buenos y malos tiempos. Ha viajado miles de millas alrededor del mundo para lograr su objetivo de ser una sirvienta de su país y de la Commonwealth.
El 21 de abril del 2021 cumplía 95 años y la mayor parte del país e incluso los medios de comunicación mostraron su agradecimiento por su constante cumplimiento del deber. Un periódico la llamó "Isabel la Grande".
La grandeza solo llega cuando los esfuerzos son consistentes. Los equipos campeones ganan campeonatos no porque ganen todos los partidos, sino porque siempre juegan bien y con determinación y, como resultado, ganan la mayoría de sus partidos.
Una persona pierde peso porque se apega constantemente a su dieta y a su régimen de ejercicio. Un fisicoculturista agrega peso muscular porque asiste constantemente al gimnasio, le guste o no. Los campeones no se rinden cuando se sienten cansados o aburridos o cuando los resultados parecen dolorosamente lentos.
Los esfuerzos diarios crean hábitos y los hábitos hacen que sea más fácil hacer esos esfuerzos diarios, pero aún así requiere trabajo duro y la determinación de seguir adelante todos los días sin importar qué.
Para lograr sus objetivos, repita sus esfuerzos todos los días. Preséntese en el gimnasio o donde lo necesite. No seas como mi hermanastro a quien una vez le dijeron: "¡No irás a tu propio funeral!"
Ocasionalmente, tendrá que hacer una excepción y perder el comportamiento deseado. Una forma de evitar excepciones es realizar el comportamiento que ha planeado lo antes posible el día antes de que el resto de la familia y el gato comiencen a exigir su atención.
Otra forma de evitar excepciones es hacer una lista de sus comportamientos diarios más importantes en orden de importancia. Pégalo en tu pared y léelo en cuanto te levantes. De esta manera, su consistencia no fallará debido a una mala memoria.
Repita el comportamiento deseado o planificado a diario y con el menor número de excepciones posible y hará un progreso gradual pero seguro y, finalmente, alcanzará sus metas y sueños más elevados.
Incluso si no logra todas sus metas y sueños, al menos se habrá convertido en un gran personaje y una persona de valor porque hizo lo que planeaba hacer a diario. Ese, al menos, es un objetivo que vale la pena alcanzar.
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